梁漱溟

未来世界，地球因环境污染而千疮百孔，人类家园破败萧条。一颗陨石突然撞击地球，并带来杀伤力极强的外星生物，560万人将因此失去生命。人类命运岌岌可危，总指挥李升派出以军人泰来为首的精英部队前往执行改造计划，部队却突遭暴力攻击，只有泰来和通讯兵光仔幸存。军官谭冰坚持执行PlanB，指挥官郑重生反对并找来旧友臭鼬前往支援。拯救家园刻不容缓，但在通讯员小绿悄悄提醒下，泰来发现了一个足以毁天灭地的邪恶阴谋……。三个（庄雄、小白、小新）挣扎在都市生活边缘的主人公，终日碌碌无为却梦想有朝一日能够攀上事业巅峰，成为人生赢家，虽然他们还不清楚自己的事业到底是什么。 头脑单纯的小新觉得找到一条成功捷径，那就是找个颜值高、身材好、有钱有闲、可以让自己少奋斗二十年的富二代，倒插门也不介意。那这样的人在哪里？健身房！那如何钓到这样的白富美？当然要让自己成为一名玉树临风风度翩翩穿衣显瘦脱衣有肉的——健身教练！ 于是，敢想敢干的小新用他们三人最后的房租买了3张健身会所的vip卡，成功成为了该健身会所的一名……打杂助教。 本想退款的庄雄在健身会所发现了心目中的女神，顿时找到了自己人生的方向。肥仔小白也发现直播美女健身远比直播没人看的冰滴咖啡似乎更有市场。于是，在这个充满汗水与激情的健身房，三个各怀鬼胎的主人公燃起了生活的希望。 庄雄能成功追到白富美吗？小新能成为健身教练吗？小白能成为直播界的“白马”吗？。风头正劲的人气模特雅罗（李素晶 饰）美丽华贵，矜持高傲，在一次工作中重逢了之前的相亲对象——专业认真的摄影师姜道庚（李贤真 饰）。道庚丝毫不惧雅罗咄咄逼人的气势，令这位傲气的模特甚为难堪，可是随之而来的好评也让她重新认识了道庚的实力。周围人的赞誉及对道庚的评价令雅罗对这个严肃的摄影师渐生好感，可是无论她怎样尝试，对方却总是一副拒人于千里之外的冷冰冰面孔。 经过一番调查后发现，道庚似乎只对那种胖嘟嘟的女孩感兴趣。平素里注重形体保持且对胖子嫉恶如仇的雅罗，能否为了心中所爱奋勇增肥，改变自己的形象呢？。